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京参堂 | 健康中国行动

发布时间:2020-04-15 08:50:02访问:作者:



人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志,预防是经济有用的健康策略。

近日,国务院印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》中提出的一系列指导意见都是希望可以提高全民的健康指数,并从三个方面着手制定了十五个专项行动。


两个总体目标

2022,健康增进政策体系基本建立,全民健康素养水平稳步提高,健康生活方式增快推广。

2030全民健康素养水平大幅提升,健康生活方式基本普及,居民要健康影响因素得到控制,因重大慢性病导致的过早死亡率明显降低,人均健康预期寿命得到较大提高,居民主要健康指标水平进入高收入国家行列,健康公平基本实现。

一、从健康知识普及、合理膳食、全民健身、控烟、心理健康等方面综合施策,干预健康影响因素。

▲全民健身


二、关注妇幼、中小学生、劳动者、老年人等重点人群,维护全生命周期健康




三、针对心脑血管病、癌症、慢性呼吸系统问题、糖尿病四类慢性病以及传染病、地方病,加强重大病防控。通过政府、社会、家庭、个人的共同努力,努力使群众不生病、少生病,提高生活质量。




健康中国,你我共同行动!


  健康是人生的财富。越来越多的人由于工作压力,家庭烦恼身体处于亚健康状态。

  亚健康主要表现于疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头晕、心悸、胸闷、睡眠紊乱、食欲减退、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、很容易感冒、眼部干涩等。

  有时候情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等。

  严重的不能较好地承担相应的社会角色,工作、学习困难,不能正常地处理好人际关系、家庭关系,难以进行正常的社会交往等。





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如果您老是感觉疲惫,或者经常生病抵抗力差,那您的身体可能正处于亚健康状态。您可以选择试一下人参皂苷粉,食用方便,并且易于人体吸收利用。长期服用,对增强体质会有出其不意的效果。


与您相伴,健康与您相随!



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